Sanwich americano

Sanwich americano
Toda madre se preocupa por la sana alimentación d su familia y en particular la de sus hijos, está comprobado de que el desayuno es la principal comida del día, de ahí la importancia de incluir en nuestros desayunos las propiedades que nuestros cuerpos necesitan y que a la vez sea muy delicioso fácil de preparar y económico al bolsillo, una excelente opción para desayunar es el sándwich americano.
Los ingredientes para dos personas son:
Cuatro torrejas de pan tajado (puede ser pan integral o pan blanco según su preferencia)
Dos lonjas regular mente gruesas de queso crema que sea muy fácil fundir
Cuatro lonjas de jamón de pavo
Lechuga al gusto
Rodajas de tomate puede ser pelado o sin pelar, (cabe destacar que si decide no pelar el tomate, sería muy conveniente que lo lavara muy bien con agua potable, y en caso de ser posible dejarlo en el agua con un poco de vinagre junto con la lechuga para que se desinfecten correctamente y quede apto para el consumo humano)
Dos huevos
Mayonesa
Para la preparación deberá  colocar en el sartén a freír el huevo con un poco de aceite de oliva extra virgen, sofría el huevo por ambos lados hasta que quede durito
Agarre las torrejas de pan y úntele mayonesa proceda a colocar las lonjas de jamón a cada sándwich, en este caso según la proporción, serian dos lonjas de jamón para cada uno, agréguele el queso para fundir e introdúzcalas 20 segundos al horno microondas para que se funda un poco el queso, una vez fundido el queso proceda a colocar la lechuga las torrejas de tomates y el huevo frito por encima de los vegetales.
Una vez arme el sándwich, podrá colocar la torreja de pan por encima y ya estaría listo para deleitarse junto con su familia, puede acompañarlo de algún jugo natural como pareja perfecta para un buen desayuno.